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超级实用帖！想要牙齿健康，首先要选对牙膏！
大家都知道科学的刷牙、护牙对拥有一口好牙非常重要，却并非人人都重视对牙膏的选择。其实，面对市面上琳琅满目、功能各有侧重的牙膏，选对了适合自己牙齿特性和护理要求的，对牙齿的美白和健康也很重要。

防止蛀牙
要用“含氟”牙膏

牙齿上的与糖类等食物相互作用，产生的酸性物质会侵蚀牙釉质，从而形成蛀牙。要防止蛀牙，选含有矿物氟的牙膏，它可以在牙齿表面形成保护膜，抵御酸性物质的侵蚀。
去除黄斑渍
选择“有机硅”成分牙膏
美白牙膏都含有少量腐蚀剂，帮助抛光牙齿，防止牙渍形成，但对于“老黄牙”的作用却不明显。如果想要更好的美白效果，可以选择含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时大程度降低对牙齿的磨损。

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